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Guide qui donne les mots pour comprendre le chamboulement qui a lieu à l'adolescence, période de mutation au niveau de la puberté, du corps, des maladies, des sentiments, de l'amour et de l'amitié.
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Approche psychologique et physiologique du sport, ce livre présente les grandes fonctions du corps puis son développement par le sport. Il présente également différentes pratiques sportives ainsi que les grandes valeurs véhiculées par le sport.
